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Wer sich sicher fühlt und seine Koordination schulen möchte
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Weitere Möglichkeiten, um seine Balance mit der wackeligen Scheibe zu schulen, sind Kniebeugen.

Wer sich sicher fühlt und seine Koordination schulen möchte im Album Krafttraining für E-Biker: Balance, Koordination und Ausdauer

der kann eine 180° Drehung beim nach unten Springen einleiten.

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Oliver Sonntag
22.01.2019, 09:54
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News 2019
Krafttraining für E-Biker: Balance, Koordination und Ausdauer

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