Ob mit Gewicht oder ohne im Album Krafttraining zur Saison Vorbereitung: 5 Übungen um Kraft aufzubauen

ein Ausgleichstraining zu den einseitigen Belastungen auf dem Rad wirkt Wunder. Wir zeigen euch 5 effektive Übungen, mit denen ihr eure Kraft ideal trainieren könnt.

Krafttraining zur Saison-Vorbereitung: 5 Übungen, um Kraft aufzubauen (07.02.2019)

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	Oliver Sonntag
	16.01.2019, 12:23
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	News 2019
	Krafttraining zur Saison Vorbereitung: 5 Übungen um Kraft aufzubauen

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